您可能正在转换工作，或者您决定停止使用特定的电子邮件帐户，或者您只是想要所有电子邮件的副本，以防万一。无论您出于何种原因，使用Google的“导出”功能备份并导出Gmail和其他Google帐户都是一个不错的主意。实际上，您可以将帐户设置为定期备份，这通常是一个好习惯。
 

注意事项：如果您要备份公司帐户，则可能会发现您的公司已禁用Takeout。有一些第三方应用程序说它们可以备份您的Gmail，但是在试用它们之前，您应该先检查公司的政策。

如何备份您的GMAIL：

前往myaccount.google.com

在“隐私和个性化”下，单击“管理您的数据和个性化”。

向下滚动到“下载，删除或制定数据计划”。点击“下载数据”。
 

这将带您进入Google Takeout页面。选中Gmail和您要备份的任何其他应用旁边的框。(请注意，某些服务具有标记为“多种格式”的按钮。单击该按钮以选择下载数据的格式。)然后单击“下一步”。

要决定如何接收数据，请单击“传递方式”下方的箭头以查看选项，包括通过电子邮件发送下载链接或将其添加到Drive，Dropbox或OneDrive。
 

您还可以选择只导出一次还是每两个月导出一次(最多一年)，还可以选择文件类型和最大文件大小。(如果文件大小大于最大值，则将分成多个文件。)完成选择后，单击“创建导出”。

您的导出将开始。准备等待;可能需要几天才能完成。您也可以单击“取消导出”或“创建另一个导出”。